8 factores que influyen en el clima emocional de tu equipo
El clima emocional puede definirse como la suma de las percepciones que tiene cada miembro del equipo, del “ambiente” en el que se desarrolla su actividad. Por tanto, es subjetivo, ya que la realidad del día a día será percibida de una manera distinta, y los...
¿Tienes dos minutos? Deja de procrastinar
Tengo que hacer yoga, quiero escribir un libro, voy a actualizar mis conocimientos de idiomas… debes, debes y debes que se acumulan en nuestra cabeza, que hacen que el cortisol tome las riendas, angustiándonos y quitándonos horas de sueño. ¿Te suena? Si...
No siempre vale el ponerse de perfil
Sentada en el sofá, mientras me recupero del segundo catarro del otoño, entre fiebre, tos y dolor de garganta, leo, escucho y veo lo mismo una y otra vez: la culpa de todo siempre la tiene el otro; da igual si hablamos de corrupción, de epidemias, de mala gestión…...